薬を「増やす」のではなく、
「減らす」薬局でありたい
2025.2.12
バレンタインデーに高カカオチョコレートを贈ろう!
バレンタインデーが近づいてきました。大切な人にチョコレートを贈るのは、愛情を伝える素敵な方法ですが、健康面を考えるとその選び方にも気を遣いたいですよね。 特に注目したいのが高カカオチョコレートです。その豊かな味わいだけでなく、健康に良い影響を与える成分がたくさん含まれています。 ...2025.1.30
パサつき、広がり、かゆみ…ヘアケアのお悩みに応えます!
寒さが厳しくなり、空気が乾燥する冬は、髪や頭皮にとっても試練の季節です。この時期ならではの悩みに直面している方も多いのではないでしょうか?美しい髪を保つためには、季節に合わせたケアが欠かせません。ここでは、冬特有のヘアケアの悩みと、その対策についてご紹介します。 1. 髪の...2024.12.26
年末年始の食べ過ぎリセット! 管理栄養士がすすめる優しいデトックス習慣
年末年始はついつい食べすぎたり、飲みすぎたりしがちですよね。 全国20~69歳の男女1,100人を対象に実施した「お正月明けの健康意識に関する調査(2023年)」によると、約半数はお正月明けに身体の変化を感じているとの回答が得られました。 また、お正月明けに体の変化があった人の中で...2024.11.19
秋のカサカサ・パサパサ…秋の乾燥肌を防ぐ栄養ケア:美肌を守るポイント
朝晩の冷え込みがぐっと厳しくなり、季節が冬へ向かっているのを肌で感じる日が多くなってきましたね。 冷たい北風を受けて、お肌がカサカサしてきたり、喉に違和感が出てきたり、お悩みが増えてしまっていませんか? 日本では、秋から冬にかけて、気温が徐々に低下し空気が冷たくなります。 こ...